Meditación Total por Deepak Chopra en Español

Meditacion Total Deepak Chopra

Detalles del Libro Meditación Total :

  1. Peso del libro: 365 g.
  2. Páginas: 256.
  3. ISBN-10: 8484458946.
  4. ISBN-13: 978-8484458944.
  5. Dimensiones del libro: ‎ 15 x 1.5 x 23 cm.
  6. Editorial: ‎ Gaia Ediciones; N.º 1 edición (18 octubre 2021).

El doctor Deepak Chopra autor del best seller mundial: Las 7 leyes espirituales del éxito, acaba de publicar su nueva obra maestra: Meditación Total.

Chopra define su nuevo título, como el libro definitivo sobre meditación como camino hacia una conciencia superior y una existencia más plena.

Sabías que este libro incluye un programa de meditación de 52 semanas, que te ayudará a despertar espiritualmente.???. Te ha gustado lo que te acabo de decir? Pues en breve vienen mejores noticias!!!.

Índice:

  1. Resumen: Meditación Total
  2. Comprar: Meditación Total
  3. Artículos Relacionados

Meditación Total : Resumen Completo en Español

Frases de Deepak Chopra

En los últimos treinta años Deepak ha estado a la vanguardia de la revolución que ha experimentando la meditación en Occidente. Este libro ofrece todo lo que ha aprendido el doctor durante todos estos años, en una exploración y reinterpretación completa de todos los beneficios que conlleva la meditación.

Chopra te va a enseñar en unos instantes, a cómo despertar a nuevos niveles de conciencia para cultivar una visión clara, sanar el sufrimiento de tu mente y cuerpo, y también te ayudará a recuperar la esencia de quien eres realmente. Pero antes de ello tienes que saber que es la Meditación Total.

¿ Qué es la Meditación Total ?

La Meditación Total es una forma de meditación que nos acerca a la mente ilimitada, que es la mente completa, la conciencia total, de la que todo surge y es, y cuando se experimenta, todas las limitaciones desaparecen.

La conciencia total no está separada de ti. Es la fuente de la que procedes y tu ser verdadero. Hay una inteligencia silenciosa dentro de ti, que es la que transforma un simple alimento y lo convierte en parte de tu cuerpo. La esencia de la Meditación Total es sintonizar con ella.

La conciencia actúa en silencio, pero el problema, es que la mente está llena de ruido. Cada día tienes miles y miles de pensamientos que la mayoría no son ni útiles ni racionales.

La idea principal de este libro es: Tu mente es capaz de entrar en meditación de forma natural. Cuando no haces nada, simplemente eres, estás totalmente presente y eres plenamente consciente de todo lo que te rodea.

El problema es, que en la sociedad en la que vivimos, con todos las distracciones y preocupaciones que existen, nos es muy difícil mantenernos con la mente tranquila, sin pensamientos.

La conciencia está siempre presente, pero si tú no lo estás, entonces el poder de la conciencia acaba oculto y oscurecido por la pantalla de pensamientos que definen el yo. Tu personalidad egoíca.

Las técnicas de Meditación Tradicionales no son suficientes para la vida que tenemos hoy en día. Muchas de estas enseñanzas fueron creadas en épocas donde las vidas que tenían, no eran tan ajetreadas como las de hoy en día.

Es por eso que Deepak Chopra creo lo que el llama La Meditación Maestra. Si quieres descubrir los Mantras más importantes de este libro y una guía con la Meditación Maestra explicada paso a paso, visitanos a nuestro canal de Youtube: Libros de Autoayuda Web.

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