El Hombre En Busca De Sentido por Viktor Frankl en español
Detalles del libro El hombre en busca de sentido :
- Peso del libro: 228 g.
- Páginas: 162.
- ISBN-10: 8425432022.
- ISBN-13: 978-8425432026.
- Dimensiones del libro: 14.1 x 0.8 x 21.6 cm.
- Editorial: Herder Editorial; N.º 3 edición (17 diciembre 2015).
Viktor Frankl fue un psiquíatra que fue capturado y llevado a diversos campos de concentración por la Alemania Nazi.
A pesar de la situación trágica que vivió, tenía una misión: Estudiar en virtud a su experiencia como psiquíatra, como vivía el prisionero común y cómo esa vida le afectaba a su psicología.
Frankl creó una nueva rama de la psicología después de numerosos años de estudio de la mente humana: La Logoterapia.
En la segunda parte del libro, habla de los conceptos básicos de esta disciplina. En este artículo nos centramos en la primera parte del libro.
¿Con ganas de ver como afectaba esta pesadilla llamada campo de concentración, a la mente del prisionero?. Descubrámoslo juntos!!!!.
Índice:
Resumen del libro: El Hombre En Busca De Sentido
Este no es un libro más sobre campos de concentración. El hombre en busca de sentido intenta responder a la pregunta:
¿Cómo se veía afectada la psicología del prisionero (día a día) en el campo de concentración?
Frankl nos muestra en el libro las tres fases psicológicas por las que pasaban los reclusos en el campo:
- La fase inmediata al internamiento.
- La fase de adaptación.
- La fase que sigue a la liberación.
¿Con ganas de conocer la mente de los prisioneros en una de las épocas más oscuras de la humanidad?. Allá vamos!!!
* 1º Fase: Internamiento en el campo
Una vez sido atrapado por las tropas Nazis, Frankl fue llevado a Auswitch. El síntoma característico de la primera fase que presentan la mayoría de los recluso es el shock.
Una vez superado ese shock inicial, los prisioneros presentan un estado de ánimo que en psiquiatría se conoce como ilusión de indulto.
Se trata de un proceso de consolación que sufren muchos de los condenados a muerte antes de su ejecución. Tienen la esperanza de ser indultados en el último instante.
Sintieron esta ilusión de indulto cuando llegaron a Auswitch y fueron recibidos por un grupos de presos que no tenían mal aspecto.
Después de ver el físico de dichos presos creyeron que aquello no iba a ser tan cruel. Pero esto fue una mera ilusión.
Tras cuatro días en un barrancón donde sólo comieron un trozo de pan, la mayoría de los presos se encontraban aún bajo la ilusión del indulto.
Para Frankl, esta ilusión terminó cuando le quitaron todas sus pertenencias antes de entrar al campo de concentración y darse cuenta que su antigua vida había terminado.
* 2º Fase: La vida en el campo
Una vez entrados en el campo de concentración, los síntomas psicológicos presentes en la primera fase quedarían atrás.
El síntoma característico de esta segunda fase es la apatía.
La apatía se define como un estado de ánimo en el que la persona refleja en su actitud falta de emoción, motivación o entusiasmo por los acontecimientos que ocurren en su vida diaria.
Cuando los guardias maltrataban a alguien del grupo al principio del cautiverio, no podían dejar de mirar esta trágica acción.
Sin embargo, pasadas las semanas, estas mismas acciones las presenciaban sin emoción alguna.
Como describe Frankl en el libro, la apatía, la anestesia emocional y la sensación de que ya no les importaba nada, eran los síntomas psicológicos principales que presentaban la mayoría de los presos en esta segunda fase.
Se trataban de mecanismos de defensa necesarios, para poder soportar tanto sufrimiento. Además de ser un mecanismo de defensa, la apatía también era resultado del hambre y de la falta de sueño.
Tristemente, la mayoría de los reclusos no pasaban de esta fase. Morían en condiciones inhumanas. Viktor sobrevivió a multitud de barbaries y llegó a la tercera fase: La liberación.
* 3º Fase: Después de la liberación
En esta tercera fase, Frankl analiza las diversas reacciones que muestran los prisioneros después de su liberación.
Un día se alzó la bandera blanca a la entrada del campo. La guerra había terminado y por fin era libres.
El principal síntoma psicológico que tuvieron al salir del campo es la despersonalización.
No sentían alegría, todo parecía un sueño. Realmente no se creían que eran libres. Habían perdido la capacidad de sentir alegría, la tendrían que recuperarla poco a poco.
Muchos de ellos a la vuelta a la vida real sintieron deficiencia moral, amargura o desencanto.
La mayoría no se recuperaron psicológicamente. Vivir aquella pesadilla los marcaria para el resto de sus vidas. Otros como Viktor Frankl utilizarían dicha experiencia para ayudar al mundo. Tú tienes la decisión de cómo utilizar tu vida, recuérdalo siempre.
Gracias por leer este resumen, si te ha gustado y quieres adquirir el libro, lo podrás hacer en la siguiente sección.
Y lo más importante, recuerda: “Quién olvida su historia esta condenado a repetirla”.
¿Dónde comprar el hombre en busca de sentido de Viktor Frankl?
El hombre en busca de sentido es de esos libros que todo el mundo debería de tener en sus bibliotecas. Ponte en la piel del prisionero y descubre como darle significado a tu sufrimiento. Nos vemos al otro lado del cambio!!!.
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Las 19 mejores frases del libro: El Hombre En Busca De Sentido por Viktor Frankl
En esta sección descubrirás una recopilación con las frases más célebres de Viktor Frankl en el libro el hombre en busca de sentido.
Pensamientos del autor, que te harán reflexionar y ponerte en la piel de las personas que se encontraban en un campo de concentración.
Frases que hablan del sufrimiento, del sentido de la vida, de la psicología, de la muerte…. Sigue leyendo y descubre las frases del libro el hombre en busca de sentido que te marcarán para siempre!!!.
"No es el sufrimiento en sí mismo el que madura o enturbia al hombre, es el hombre el que da sentido al sufrimiento."
“Actúa como si vivieras por segunda vez y la primera lo hubieras hecho tan desacertadamente mal como estás a punto de hacerlo ahora.”
“Hay cosas que pueden hacerte perder la razón, a no ser que no tengas ninguna razón que perder. ”
“Al hombre se le puede arrebatar todo, salvo una cosa: la libertad humana para elegir el propio camino."
"Conoce el porqué de su existencia y podrá soportar casi cualquier cómo."
"En el campo de concentración podía cultivarse una profunda vida espiritual. Las personas de mayor sensibilidad eran capaces de abstraerse del terrible entorno y adentrarse, a través de su espíritu, en un mundo interior más rico y dotado de paz espiritual. "
“El sufrimiento, en cierto modo, deja de ser sufrimiento cuando encuentra un sentido."
“Cada hombre, incluso en condiciones trágicas, puede decidir quién quiere ser (espiritual y mentalmente) y conservar su dignidad humana."
"Las circunstancias excepcionalmente adversas otorgan al hombre la oportunidad de crecer espiritualmente más allá de sí mismo."
“Si hay un sentido en la vida, entonces debe haber un sentido en el sufrimiento. El sufrimiento es parte sustancial de la vida, como el destino y la muerte. Sin ellos, la existencia quedaría incompleta."
"En la angustia clamé al Señor y Él me contestó desde el espacio en libertad."
"El hombre puede acostumbrarse a todo, pero no nos pregunte cómo lo hace."
"No hay nada en el mundo que sea tan capaz de consolar a una persona de las dificultades externas como el tener un conocimiento de un deber específico."
"El amor es la meta última y más alta a la que puede aspirar el hombre."
"El hombre no inventa el sentido de su vida, sino que lo descubre."
"Cualquier hombre, a lo largo de su vida, se verá enfrentado a su destino y tendrá la oportunidad de convertir un puro estado de sufrimiento en una hazaña interior."
"¿Qué es, en realidad, el hombre?. Es el ser que siempre decide lo que es."
"No importa lo que esperamos de la vida, sino que importa lo que la vida espera de nosotros."
"Ante la muerte inminente, sentí que mi espíritu atravesaba todo el gris circundante, que transcendía ese mundo desesperado, y en algún lugar oí un victorioso si en respuesta a mi pregunta sobre si finalmente la vida tenía sentido."
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Opiniones del libro: El Hombre En Busca De Sentido
- "Me estoy leyendo por segunda vez este libro. Hay tanto que aprender que conviene tener a mano para apuntar. Mucha gente creera que se trata de un relato triste de Auswitch pero es más que eso. Es una lección de vida que todo el mundo debería leer."
- " Este es un libro que todas las personas deberían leer. Yo ya lo he hecho dos veces, con un lenguaje sencillo, siempre descubres un nuevo mensaje en él. Totalmente recomendable. Yo diría que es una obra maestra."
- " Este libro son dos en uno: por una parte las vivencias del autor en los campos de concentración nazis (vivencias relatadas desde un punto de vista psicológico) y un tratado sobre la logoterapia. Me ha gustado mucho la primera parte, ofreciendo puntos de vista que nunca me había planteado; no tanto la segunda: a veces es demasiado técnico."
- " Siempre, a todas horas, al despetar o dormir, me he preguntado hacia donde voy, con esta breve lectura he encontrado algunos caminos, redescubierto otros y explorado algunos nuevos. El Hombre en busca de sentido es una forma de entender y humanizar aun más nuestro paso por este mundo. Infaltable lectura para tod@s y un libro para regresar en algunos momentos."
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Si has llegado hasta aquí, significa que eres de esas personas que quieren aprender y están dispuestas a realizar una inversión (en este caso mínima) para mejorar en sus vidas. Nos vemos al otro lado del cambio!!!.
